Oivalluksia ja uuden oppimista

Tikapuut rakkauteen

Torstai 9.2.2023 - Mervi

Vuosikymmenien takaisien ystävien yhteydenotto Roosa-nauha keräyksen 2021 jälkeen oli todella ilahduttavaa. Erään ystäväni kanssa tapasimme lounaalla ja olemme olleet yhteyksissä nyt aika ajoin. Hän antoi vinkin minulle yhdestä kirjasta, jonka oli itse lukenut ja nyt sain aikaiseksi tarttua siihen kirjaan. Tikapuut rakkauteen on Tara Langen käsialaa.

Tara tuo esille elämän seitsämän sykliä. Hän kirjoittaa myös, että kenellekään ei anneta mitään muuta kuin mihin hän on valmis. Kenenkään toisen elämää emme voi ymmärtää emmekä tuomita, sillä tunteet ja tapahtumat ovat kaikille yksilöllisiä, joten turha arvottaa mitään.

Kuinka ymmärrettävästi Tara onkin kirjoittanut näistä 14 tunteesta.

Mielenkiintoista on se että hän aloittaa puskemisen tunteista. Häpeä alimmaisena tikapuilla, kuinka ollakaan, sitten syyllisyys, apatia, suru, pelko, viha, himo ja ylpeys. Samalla hän kertoo, että nämä tunteet ovat opettavaiset ja niistä täytyisi olla kiitollinen. Hän kertoo jokaisesta tunteesta tasoina, mitä tunnemme kussakin tasossa ja miten näen maailman siltä tasolta. Päästä nämä tunteet vapauteen, etteivät ne jää kehoon ja vapautat samalla egosi. Ärsytyksen tunne auttaa tunnistamaan tunteen. Tutustu ärsytykseen, anna sen muhia ja kun tunnistat sen alla olevan tunteen ja ymmärrät sen, löydät sopivan totuuden ja jokainen ymmärrys vie sinut kohti rakkautta.

Voiman tunteet ovat rohkeus, neutraali, halukkuus, hyväksyntä, ymmärrys ja josta rakkaus on ylimmäisenä. Suurin heikkoutemme, perustunteemme on myös suurin vahvuutemme. Sen avulla voi nousta voiman maailmaan. Tee lupaus itsellesi. Teen kaikkeni lisätäkseni voimaa ja rakkautta tässä maailmassa. Halua parantua->ole kiitollinen uudesta->hyväksy se ja huomaat opetuksen. Jaa hyvää. Kaikki asiat tapahtuvat täydellisessä järjestyksessä. Jos olet jumissa, oikeat ihmiset ja asiat tulevat esille. Avoimelle mielelle kaikki on totta.

Jokaisella tunteella on opetus, jos et oppia ymmärrä, jumitat jääräpäisesti paikoillasi ja olet voimaton ja hukassa, voit jopa stressaantua ja kokea turhautumisen tunnetta, raivoakin. Saatat olla myös jumissa uskomuksissa.

Jokaisen tunteen alla on kuitenkin rakkaus. Kun sallit kaikki tunteet, ymmärrät muita paremmin, koska tunnistat heissä itsesi.

Tunteiden tukahduttaminen hukuttaa. Käsittelemättömät tunteet tulevat aina uudestaan pintaan. Saat aina tilaisuuden tunnistaa ja oppia niistä. Jos tukahdutat syvemmälle, teet hallaa itsellesi voit vajota vaan syvemmälle ja elämä on yhtä selviytymistä. Kohtaa tunteesi ja vapauta ne.

Muutama esimerkki silloin kun tukahdutat tunteesi.

Teet sen tietoisesti, ei ole aikaa. Elämä on. (keräät kehoosi)

Tiedostamattomasti, ei pidä paikkaansa. Jyrkkä kieltäminen

Purkaminen toisen niskaan, purat toiselle ja luulet vapauttavasi sen, vastuu siirtyy toiselle ja hänkin purkaa sen toiseen. Läheiset, ystävät kärsivät, jäät yksin

Harhautus, Apua minulla on joku tunne, äkkiä lasi viiniä ja tv päälle. Suoritat elämää ja löydät itsesi jostain riippuvuudesta.

Omituinen höpöttäjä, piiloudut sanojen taakse, on eri mielipiteitä asioista ja jaarittelet, käytät kirosanoja, puit asioita perin pohjin.

Läpänheitto, olet hauska etkä päästä ketään pinnan alle. Kaikessa on huumoria ja peität epävarmuuden sarkasmilla. Olet tekopirteä.

Monet näistä tavoista johtaa avo-avioeroihin, riippuvuuksiin, itsekkyyteen, itseinhoon eli häpeään. Valitettavasti et pääse tunteitasi pakoon, ne on vain kohdattava viimeistään kuolivuoteella.

Tara opastaa ja antaa vinkkejä siitä miten löydät ja ymmärrät oman portaasi ja mihin suuntaan olet menossa.

Hänen osuudestaan voin vielä lisätä. Ego tarjoaa helppoa elämää, nopeaa mielihyvää ja laiskoja vaihtoehtoja. Rakkaudellinen teko itseä ja muita kohtaan on se vaikeampi valinta.

Ehkä mietitte kuitenkin, millä portaalla minä olen. Tara ei käsitellyt kirjassaan iloa, rauhaa ja valaistumista. Ne kuitenkin ovat vielä ylimpänä tikapuilla. Voit miettiä itse, milläpä luulisit minun olevan? Olen hyväksynyt sairauteni, elämäni, menneisyyteni. Ymmärrän miksi asiat ovat tapahtuneet niinkuin ovat tapahtuneet. Rakastan kaikkia ja kaikkea ja haluan jakaa sitä kaikille. Rauhaa ja rakkautta oli äitini sanonta aina, joka oli hänen eläessään todella ärsyttävä. Nyt ymmärrän senkin ja sitä haluan kaikille tänään. Hengitän syvään ja sanon rauhaa ja rakkautta kaikille koko maailmassa.

Rakasta itseäsi niin paljon että haluat tutustua itseesi.

Miksi kirjoitan tästä kirjasta. Ensinnäkin kiitos ystävälleni kirja vinkistä. No, tälläkin oli tarkoitus. Entistä enemmän vahvistan itselleni ja mahdollisesti myös Sinulle miten tärkeää on kohdata tunteet, karsia uskomukset ja oppia rakastamaan itseään. Hyväksyä tapahtumat vaikka sattuu. Hakea apua, ei tarvitse aina jaksaa. Nauttia ja rakastaa elämää päivä ja hetki kerrallaan. Olla hetkessä, olla kiitollinen siitä mitä juuri nyt on. Taas opin ja ymmärrän itseäni ja muita enemmän, siksi on ihana jakaa sitä myös muille. Jos siemenenkin saan jollakulla itämään, voi mahdollisuus olla kasvuun kenellä tahansa kohti rakkautta ja itsetuntemusta. Se kannattaa todellakin. Tuntea tunteet aitoina, itkeä kun itkettää, nauraa kun naurattaa. Olla vain levossa ja rauhassa itsensä kanssa. Koska elämä on kaikilla omanlaisensa ja kaikilta voimavarat löytyy, ne ovat synnyinlahjojamme, tuo ne vaan esille. Tarvittaessa anna itsellesi anteeksi ja siihen riittää itsensä halaaminen ja hokeminen annan itselleni anteeksi kaiken.

Juttelin yhden rakkaan ihmisen kanssa. Sanoin hänelle, hän kertoi että on nyt todella vaikea elämäntilanne. Olet voittanut ensimmäisen kilpailun jo silloin kun isäsi ja äitisi saivat juuri Sinut,(oli miljoona muutakin silloin halukasta) Tiesit, jo silloin että tulet selviämään kaikista vaikeuksista toisten avulla, koska juuri Sinä sait elämän joten anna itsellesi anteeksi. Usko selviäväsi ja mieti miten pääset eteenpäin, Sulla on ne kaikki voimavarat olemassa. Olet vaan jäänyt jumiin, häpeään..autan, tuen ja rakastan Sua pääsemään vapauteen jos vain haluat..myönnä heikkoutesi itsellesi ja muille, muuta ei tarvita. Älä jää uhriksi, ala selviytyjäksi. Valoa on näkyvissä.