Esittely

Olen työskennellyt yli 30 vuotta perushoitajana niin sairaaloissa kuin yksityisillä toimijoilla. Vuonna 2016 päätin lähteä syventämään osaamistani ja aloitin logoterapian opinnot Perheniemen evankelisessa opistossa. Logoterapia avasi minulle uuden tavan nähdä elämä: kiitollisuus, anteeksianto, kuoleman kohtaaminen, elämän tarkoitus sekä kärsimyksen ja syyllisyyden käsittely muovasivat vahvasti elämänasennettani.

Oppimisen innostamana hakeuduin HPI Helsingin Psykoterapia-instituuttiin ja valmistuin vuonna 2018 ratkaisukeskeiseksi lyhytterapeutiksi. Opintojen alussa tehty luonneanalyysi kuvasi minut uupuneeksi ja myötäileväksi – tänään olen vahvistunut, rajani tunteva ja elämää rohkeasti kohtaava.

Vuonna 2017 sairastuin vakavasti syöpään. Raskaat hoidot ja toipuminen olivat merkittävä koettelemus, mutta ne antoivat suunnan elämälleni. Sairauslomalla jatkoin opintojani ja valmistuin kliiniseksi hypnoterapeutiksi vuonna 2020 sekä rentoutusvalmentajaksi vuonna 2021. Nykyisin annan kaksi kertaa kuukaudessa rentoutusohjausta syöpään sairastuneille ja heidän läheisilleen.

Syöpähoitojen aiheuttaman LARS-syndrooman (ulosteenkarkailun) vuoksi työskentelen tällä hetkellä Teamsin välityksellä vointini sallimissa rajoissa. Hyödynnän työssäni joustavasti eri terapiamenetelmiä, asiakkaan tarpeen mukaan.

Luonteeni vahvuuksia ovat henkisyys, elämän tarkoituksen etsiminen, myötätunto, toivo ja tulevaisuuden myönteinen näkeminen. Rakastan uuden oppimista ja näen jokaisen kohtaamisen mahdollisuutena kasvuun – sekä asiakkaalle että itselleni.

Olen suorittanut laajasti täydentäviä kursseja mm. seuraavista teemoista:

Hengityskurssi, Perheniemen opisto

ICH-lisä koulutukset: sisäinen lapsi, itsen ja toisen valmennus, parisuhde, ahdistus, kipu

Kohtaat unesi – kohtaat itsesi (Hämeen kesäyliopisto)

Myötätuntokeskeiset menetelmät (Ronnie Grandell)

NLP-perusteet, Tuula Masalin

Häpeästä vapaaksi -viikonloppukurssi

Uniryhmä “Antaudu uniesi syvyydelle”

Transaktioanalyysin johdantokurssi

Mental Space Psychology

Osallistumisia Parisuhdekeskus Katajan teemailtoihin

sekä monia monia muita teema iltoja, joita järjestävät syöpä ym yhdistykset ja kouluttajani vuosien varrelta.

Hyödynnän monipuolisia terapeuttisia menetelmiä, kuten:

ratkaisukeskeinen lähestymistapa

kliininen hypnoosi

rentoutus- ja hengitystekniikat

anteeksiantomenetelmät

sisäisen lapsen työskentely

Olen auttanut asiakkaita muun muassa seuraavissa haasteissa:

itsetunto-ongelmat, painonhallinta, tupakoinnin lopettaminen, stressi, unettomuus, parisuhde- ja ihmissuhdeongelmat, saamattomuus, erilaiset pelot, ahdistus ja haitalliset uskomukset.

Liikun paljon luonnossa ja saan voimaa metsistä, marjastamisesta ja sienestämisestä. Tärkeimpiä voimavarojani ovat perhe, lapsenlapset, läheiset, ystävät, lukeminen sekä jatkuva itseni tutkiskelu ja uuden oppiminen.

Olen aktiivinen toimija eri syöpäyhdistyksissä ja Finnilcossa: vertaistukihenkilönä, kokemustoimijana, paikallisen yhdistyksen yhdyshenkilönä sekä INCO-tuki- ja THL:n Prophet-hankkeissa.

Tilaa nyt kirja joululahjaksi itsellesi tai läheisellesi minulta, Saat sen hintaan 28 e postikuluineen kotimaahan. Lähetä viestiä sähköpostilla osoitteineen, maksaessasi kirjan toimituksineen, lähetän sen postissa suoraan kotiin.

Kirjani Syövästä löytyi elämän tarkoitus on nyt julkaistu, ja sen toteutuksessa mukana oli toimittaja Anna-Leena Ilmarinen, jolle olen syvästi kiitollinen.

Kirjan voit tilata ja ostaa Aviador-kustanjalta ja hyvin varustetuista kirjakaupoista sekä Prismasta. Ostaesssasi kirjan tuet myös syöpätutkimusta, kirjailijapalkkioni menee Syöpäsäätiölle lyhentämättömänä.

Se on myös kirjastoista saatavilla.