Minä ja nyt edeltä mennyt rakas Elmeri-terapeuttini. Tarjoan sinulle lempeän ja luottamuksellisen tilan, jossa saat tulla kuulluksi ja kohdatuksi. Välitän myös myötätuntoista ohjausta sekä matalan kynnyksen keskustelutukea. Käytän mielen hyvinvointia vahvistavia eri menetelmiä. Vahvistetaan terveyttäsi ja sisäistä tasapainoasi yhdessä. Ole rohkea löytämään voimavarasi ja näet valoa tulevaan.
NYT VOIT VARATA ILMAISEN SOITTOAJAN SUORAAN ALLA OLEVASTA LINKISTÄ PUHELIN KESKUSTELUA VARTEN
Työskentelyni ja käyttämäni menetelmät
Hyödynnän monipuolisia terapeuttisia menetelmiä, kuten:
ratkaisukeskeistä lähestymistapaa
kliinistä hypnoosia
rentoutus- ja hengitystekniikoita
anteeksianto menetelmiä
sisäisen lapsen työskentelyä
Olen auttanut asiakkaita muun muassa seuraavissa haasteissa:
itsetunto-ongelmat, painonhallinta, tupakoinnin lopettaminen, stressi,
unettomuus, parisuhde- ja ihmissuhdeongelmat, saamattomuus, erilaiset
pelot, ahdistus ja haitalliset uskomukset.
Olen työskennellyt yli 30 vuotta perushoitajana niin sairaaloissa kuin yksityisillä toimijoilla. Vuonna 2016 päätin lähteä syventämään osaamistani ja aloitin logoterapian opinnot Perheniemen evankelisessa opistossa. Logoterapia avasi minulle uuden tavan nähdä elämä: kiitollisuus, anteeksianto, kuoleman kohtaaminen, elämän tarkoitus sekä kärsimyksen ja syyllisyyden käsittely muovasivat vahvasti elämänasennettani.
Oppimisen innostamana hakeuduin HPI Helsingin Psykoterapia-instituuttiin ja valmistuin vuonna 2018 ratkaisukeskeiseksi lyhytterapeutiksi. Opintojen alussa tehty luonneanalyysi kuvasi minut uupuneeksi ja myötäileväksi – tänään olen vahvistunut, rajani tunteva ja elämää rohkeasti kohtaava.
Vuonna 2017 sairastuin vakavasti syöpään. Raskaat hoidot ja toipuminen olivat merkittävä koettelemus, mutta ne antoivat suunnan elämälleni. Sairauslomalla jatkoin opintojani ja valmistuin kliiniseksi hypnoterapeutiksi vuonna 2020 sekä rentoutusvalmentajaksi vuonna 2021. Nykyisin annan kaksi kertaa kuukaudessa rentoutusohjausta syöpään sairastuneille ja heidän läheisilleen.
Syöpähoitojen aiheuttaman LARS-syndrooman (ulosteenkarkailun) vuoksi työskentelen tällä hetkellä Teamsin välityksellä vointini sallimissa rajoissa. Hyödynnän työssäni joustavasti eri terapiamenetelmiä, asiakkaan tarpeen mukaan.
Luonteeni vahvuuksia ovat henkisyys, elämän tarkoituksen etsiminen, myötätunto, toivo ja tulevaisuuden myönteinen näkeminen. Rakastan uuden oppimista ja näen jokaisen kohtaamisen mahdollisuutena kasvuun – sekä asiakkaalle että itselleni.
Lisäkoulutuksia
Olen suorittanut laajasti täydentäviä kursseja mm. seuraavista teemoista:
Hengityskurssi, Perheniemen opisto
ICH-lisä koulutukset: sisäinen lapsi, itsen ja toisen valmennus, parisuhde, ahdistus, kipu
Kohtaat unesi – kohtaat itsesi (Anne Lindholm-Kärki)
Myötätuntokeskeiset menetelmät (Ronnie Grandell)
NLP-perusteet, Tuula Masalin
Häpeästä vapaaksi -viikonloppukurssi (Timisjärvi Teuvo ja Sirkku)
Uniryhmä “Antaudu uniesi syvyydelle”(Anne Lindholm-Kärki ja Kirsi Virkkunen)
Transaktioanalyysin johdantokurssi (Vanhempi, Lapsi, Aikuinen) (Ritva Piiroinen)
Mental Space Psychology (Mielen avaruus, Nlp-terapia) (Marja-Leena Savimäki ja Tiina Svahnström)
Osallistumisia Parisuhdekeskus Katajan teemailtoihin ja Parisuhteen palikat koulutus
sekä monia monia muita teema iltoja, joita järjestävät syöpä ym yhdistykset ja kouluttajani vuosien varrelta.
Tausta ja oma elämä
Liikun paljon luonnossa ja saan voimaa metsistä, marjastamisesta ja sienestämisestä. Tärkeimpiä voimavarojani ovat perhe, lastenlapset, läheiset, ystävät, lukeminen sekä jatkuva itseni tutkiskelu ja uuden oppiminen. Luen paljon ja analysoin itseäni.Tutkin uniani ja kirjoittelen sisäisen lapseni kanssa. Kuuntelen intuitiotani. Teen itseksesi harjoituksia, altistan, kokeilen ja opin.
Olen aktiivinen toimija eri syöpäyhdistyksissä ja Finnilcossa: vertaistukihenkilönä, kokemustoimijana, paikallisen yhdistyksen yhdyshenkilönä.
Inkotuki-hankkeessa tuen ja tuon julki ulosteenkarkailusta kärsivien elämää, tuen sekä menen kohti häpeää ja olen ollut myös THL:n Prophet-hankkeessa mukana, jossa käsiteltiin DPD-entsyymin puutosta(DPYD-testi)
Tilaa nyt kirja itsellesi tai läheisellesi minulta, Saat sen hintaan 28 e postikuluineen kotimaahan. Lähetä viestiä sähköpostilla osoitteineen, maksaessasi kirjan toimituksineen, lähetän sen postissa suoraan kotiin.
Kirjani Syövästä löytyi elämän tarkoitus julkaistiin viime syksynä, ja sen toteutuksessa mukana oli toimittaja Anna-Leena Ilmarinen, jolle olen syvästi kiitollinen.
Kirjan voit tilata ja ostaa Momentum/Aviador-kustanjalta ja hyvin varustetuista verkkokirjakaupoista sekä Prisman verkkokaupasta. Kirja on nyt myös saatavilla e-kirjana.
Ostaesssasi kirjan tuet myös syöpätutkimusta, kirjailijapalkkioni menee Syöpäsäätiölle lyhentämättömänä.
Se on myös kirjastoista saatavilla.
