Oivalluksia ja uuden oppimista

Vertauskuva esityksissäni

Lauantai 14.2.2026 - Mervi

Olen pitänyt tässä muutaman viikon aikana useita esityksiä eri tapahtumissa. Ensimmäisessä tuin muita syöpäsairaita ja ulosteenkarkailustakin kärsiviä. Toisessa tein lyhyemmän esityksen päättäjille ja ammattilaisille ja kolmas oli kirjaesittely Lahden kirjastolla viime viikolla.

Kokemustoimija koulutuksessa saatujen oppien mukaan tein etukäteen powerpoint esitykset ja kirjoitin käsikirjoitukset. Haluan myös laittaa kuvia vahvistamaan esitykseni mielekkyyttä ja syvyyttä. Ensimmäisessä esityksessäni eräs kuva sai itsenikin liikuttumaan kun siitä kerroin kuulijoille. Toisessa esityksessä aloitin sillä liikuttavalla kuvalla ja kirjaesittelyssä kerroin heti alussa, että kuvittele millaista elämäni on tämän kuvan perusteella.

Nyt se kuva on lähtenyt mielessäni kasvamaan ja olen siitä kertonut myös muillekin vertauskuvana ja se on herättynyt mielenkiintoa ja antanut ymmärrystä monille.

Kyseessä on kuva, jossa lehmä on piikkilanka aidan takana. Kerroin, että olen maalta kotoisin, lehmätilalta ja lehmillähän on aitaus ja navetta. Oma reviiri, jossa niillä on turvallinen ja hyvä olla. Lehmät eivät pääse aidan yli, eikä ole tarkoituskaan. Kerroin, olevani kuin tuo lehmä. Minulla on sairaus, joka estää minua vapautumasta tuosta piikkilanka aidasta. Elän vähän samalla lailla, olen kodissa ja liikun pääasiassa lähimaastossa. Olen kuitenkin löytänyt keinot, joilla selviän sen aidan sisällä ja koen merkityksellisyyttä.

Kun kerroin tästä muille kirjaesittelyssä, sanoin. Jos olet ahdistunut, peloissasi tms. etkä tiedä miten pääsisit pois. Kuvittele itsesi tuonne lehmiaidan sisään. Kierrät siellä samalla lailla kehää, etkä itseksesi saa ajatuksia muuttumaan. Ahdistus ja pelko vaan lisääntyvät ja olotilasi vaan huononee. Piirit pienenee ja alat välttämään asioita tai ihmisiä koska saatat pelätä tulla vielä loukatuksi. Mutta sinulla on vapaus hypätä aidan yli, tehdä jotain muuta kun entiset toimintatavat eivät enää toimi. Ota yhteys ammattilaisiin, hae apua jotta saat uuden näkökulman asioihisi ja pääset vapauteen. 

Tajusin tässä samalla erään asian. Nyt on aivan mahtava talvi vaikka on pakkasta käydä ulkoilemassa vaikka hetken aikaa. Siellä on kaunista ja huuruiset puun oksat ovat valtavan kauniita. Jos hiihtelen järvenjäällä, hiihdän samaa latua, kierrän ympyrää. Mutta jos lähden lumikenkäilemään voin liikkua vapaasti ympäriinsä lähimetsässä, pelloilla tai järvenjäällä ja näen paljon erilaisia ihmeitä ja kauniita asioita kulkiessani. Ja varmasti näkökulmat muuttuu jo siellä asioihin. 

Mietin, suostuisitko miettimään tätä mielikuvaa, miltä elämäsi näyttää? Kierrätkö kehää vai haluatko nähdä asioita toisin? Ehkä minäkin voisin Sinua auttaa näkemään toisin? Ota rohkeasti yhteyttä. Riko rajojasi ja autan pääsemään aidan yli ja kuljen rinnallasi tukien siinä prosessissa. Kokeile, et varmasti häviä mitään.

Mielikuva auttaa myös ymmärtämään riippuvuuksien aiheuttaman "lehmiaidan", on pakko saada jne..vaikka terveys menee..ja läheiset huolissaan. Onko reilua ja ketä kohtaan?

Opetan myös rakastamaan ja arvostamaan itseä. Aloita vaikka halauksilla, kokeilepa halata itseäsi, miltä se tuntuu? Meidän on tarkoitus olla hyvinvoivia ja pitää huolta itsestä, siitä lähtee rakkaus..

Kuva pixapay ambquinn